Erfolgreiche Premiere Gallus Ottiger feiert eine erfolgreiche Premiere in seinem Theater. Nach monatelanger Aufbauarbeit und Inszenierung hat er es geschafft. Das Stück ist ein voller Erfolg, die Zuschauerinnen und Zuschauer euphorisch und sein Traum endlich Realität. Auf der Bühne steht zudem die SRF-Moderatorin Kiki Maeder. Corona und seine Auswirkungen Die beiden Auswanderer Sabrina Klanig und Ueli Knecht müssen hartes Brot essen. Die Corona-Pandemie hat ihnen einen Strich durch die Rechnung gemacht. Noch immer sitzen sie in ihrem Caravan, ein Traumhaus für das eigene Bed and Breakfast ist in weite Ferne gerückt. Auch seine Hundeschule kann Ueli so nicht eröffnen. Die beiden lassen sich aber nicht herunterkriegen und kämpfen weiter. Battesta der Kämpfer Nachdem Battesta Albin für den New York Marathon Forfait geben musste, weil sein Knie nicht mitgemacht hat, hat er mit der Langlauf-WM ein neues Ziel ins Auge gefasst. Da kommt ihm aber die Coronakrise in die Quere. Die WM wurde abgesagt. Jetzt kämpft er dafür am Greifenseelauf um einen Podestplatz. Unterstützung hat er dabei von Kiki Maeder. Erfolgreiche Überquerung 5000 Kilometer, vier Frauen, ein Ruderboot - die SwissOceanDancers sind das erste Schweizer Frauenteam, das über den Atlantik rudert. Nach exakt 5013 Kilometern, in denen sie 45 Tagen 2 Stunden und 18 Minuten nonstop ruderten, sind die Frauen endlich am Ziel in Antigua. Weder die hohen Wellen noch die strake Strömung konnten die vier Frauen Aufhalten. Ein Traum, der in Erfüllung geht.
Der Amts-Muff kommt durch den Fernseher: Tülin Sezgin im Interview
Tülin Sezgin, bekannt durch "Conny from the Block", bringt mit "Nine to Five – Das Amt" den typischen Amts-Muff ins Wohnzimmer. Im Interview verrät sie, wie die Serie entstand und welche Herausforderungen sie als Content Creatorin meistert.
Die Wechseljahre betreffen jede Frau und sind geprägt von Hormonumstellungen und möglichen Beschwerden wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Der Weltmenopausetag bietet Anlass, mehr Bewusstsein für diese Phase zu schaffen.
Wenn die sexuelle Begierde schwindet, kann das verschiedene Ursachen haben. Von hormonellen Veränderungen über Stress bis hin zu Lebensstilfaktoren – eine genaue Untersuchung kann helfen, die Gründe zu finden.
Für Sie gelesen: "1-Minuten-Strategie Erschöpfung" von Julia Wohlfarth
Mehr als die Hälfte der Deutschen ist dauerhaft erschöpft. Julia Wohlfarth präsentiert in ihrem neuen Buch über 50 Strategien, um das Nervensystem schnell zu regulieren.
Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Selbstmanagement-Kurse an, um Betroffenen den Alltag mit Rheuma zu erleichtern. Teilnehmer lernen, mit Schmerzen umzugehen und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Ernährungstipps und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.
Rheuma bringt schmerzende Gelenke mit sich. Doch welche Heilpflanzen helfen wirklich? Von Teufelskralle bis Rosmarin: Eine Apothekerin klärt auf und gibt Tipps.