Friesland liegt im Norden der Niederlande und ist perfekt für Urlauber, die Wasserlandschaften, Natur und die niederländische Gelassenheit lieben. 24 Binnenmeere und unzählige Kanäle gibt es im Südwesten der Region. Und im Sommer ist hier fast jeder mit dem Boot unterwegs. Bei seinem letzten Segeltörn ist Tullio-Francesco Puoti ins Wasser gefallen. Das soll ihm nicht wieder passieren. Und so wagt er dieses Mal mit einem Motorboot ein neues maritimes Abenteuer. Im sogenannten Waterland van Friesland entdeckt er einzigartige Wasserwege und trifft "oprochte Fries" - stolze, waschechte Friesen. Und dann lernt er noch Angeln und lässt sich zeigen, wie in Friesland die vielen Brücken und Schleusen funktionieren. Außerdem im "Nordseereport": Regatta-Training auf einem traditionellen friesischen Plattbodenschiff: dem Skûtsje. Ein Skipper-Kurs nur für Frauen auf dem Ijsselmeer. Und: Unterwegs mit einem Hafenmeister im Einsatz für seine Bootsgäste.
E-Bike oder Fahrrad: Was ist besser für Knie und Gelenke?
Motorhilfe oder Muskelkraft: Bei längeren Touren kann die Wahl des passenden Rads entscheidend sein. Ein Experte erklärt, worauf es bei Beschwerden und Belastung wirklich ankommt.
Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh über ihre Parade "Rave the Planet": "Das war ein Kraftakt"
Zum fünften Mal startet "Rave the Planet" am 15. August. Dr. Motte und Ellen Dosch-Roeingh berichten über die Herausforderungen und den ungebrochenen Spirit der Parade.
Face Yoga ist eine natürliche Methode, um Falten zu reduzieren, die Durchblutung der Haut zu fördern und Spannungen zu lösen. prisma stellt zwei Bücher mit Praxistipps vor.
Eine Patientin leidet monatelang an starkem Juckreiz und Entzündungen. Nach mehreren Behandlungen wird Lichen Sclerosus diagnostiziert, eine Erkrankung, die lebenslang behandelt werden muss.
Am Welt-Hepatitis-Tag steht die Aufklärung über Hepatitis-Infektionen im Vordergrund. Die Deutsche Leberhilfe ruft dazu auf, Vorurteile abzubauen und über Risiken und Schutzmöglichkeiten zu informieren. Eine frühe Diagnose kann Leben retten.
Hanspeter Künzler über Michael Jackson: "Er hat der Welt so viel gegeben"
Hanspeter Künzler veröffentlicht eine überarbeitete Biografie über Michael Jackson. Der Musikjournalist berichtet von seiner Faszination für den Künstler und dessen nachhaltiger Wirkung auf Generationen. Ein spannendes Interview über den King of Pop, seine Musik und seine persönlichen Begegnungen mit Fans.