Viel für wenig - Clever kochen mit Björn Freitag
Heute
18.01.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
Info, Essen + Trinken
Originaltitel
Viel für wenig
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2025
Info, Essen + Trinken
Viel für wenig - Clever kochen mit Björn Freitag
- Ständig kochen, ständig einkaufen? Raus aus dem Hamsterrad! Stress bei Familie Mühlschlegel! Während Familienvater Oliver in Vollzeit arbeitet, hält Mutter Sophie viele Bälle in der Luft: Teilzeitjob, Kinderbetreuung und die Mahlzeiten für fünf Personen. Für sie sind das tägliche Kochen und die ständigen Supermarkt-Besuche eine konstante Belastung. Und die Belastung geht nicht nur auf ihr Zeitkonto! "Ich sehe immer über 50 Euro für jeden Einkauf dann immer so dahinflöten - und dann muss ich zwei Tage später schon wieder einkaufen", so Sophie. Ihr Wunsch: Effizientere Einkäufe, frische, ausgewogene Mahlzeiten auf dem Tisch und mehr Quality Time mit der Familie. Ein klarer Fall für Björn Freitag: Mit cleverer Planung, einem strukturierten Wochenplan und schnellen Rezepten möchte er den Mühlschlegels den Alltag erleichtern. Das Ziel: Die Familie soll nicht unnötig kostbare Zeit und Geld verschwenden. Aber ist dieses Ziel erreichbar? Sind die Rezepte tatsächlich schnell zuzubereiten? Und werden Björns Vorschläge helfen, den Familienalltag zu entspannen?
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