Wakeboard, Gleitschirm und Hip-Hop: Stefan testet heute sein Können auf dem Wakeboard. Laura schaut sich beim Gleitschirmfliegen die Welt von oben an. Außerdem will sie herausfinden, wie eine Hip-Hop-Choreographie entsteht. Stefan trifft heute Wakeboard-Könner Nico von Lerchenfeld für eine spaßige Trainingssession auf dem Wasser. Einmal fliegen wie ein Vogel: Dieser Traum geht heute für Laura und Diego beim Tandem-Gleitschirmfliegen in Erfüllung. Laura trifft die deutsche Meisterin im Hip-Hop-Tanz Katharina Schweins und die Juniorenmeisterinnen der Tetrix Crew und lässt sich zeigen, wie eine Choreographie entsteht. Rennrodeln, Klettersteig und Teqvoly: 100 km/h sind für Rennrodlerin Antonia Alltag, aber wie lange bleibt Stefan im Eiskanal sturzfrei? Gut gesichert ist Laura auf einem atemberaubenden Klettersteig in den Alpen unterwegs. Bergführer Eike zeigt ihr, wie man Felswände meistert und mit Spaß zum Gipfel kommt. Stefan testet den Trendsport Teqvoly. Die Gegnerinnen sind Bundesligaprofis, die Spielgeräte ein Volleyball und eine gebogene Tischtennisplatte.
Kopfläuse verbreiten sich schnell, doch keine Panik – mit gezielter Behandlung und Hygiene sind sie rasch wieder loszuwerden. Wichtig ist eine Kombination aus Kopflausmitteln und gründlichem Auskämmen.
Ein Ehemann fragt, wann es an der Zeit ist, Hilfe für die Pflege seiner dementen Frau zu organisieren. Experten empfehlen, frühzeitig zu planen, um Stress zu vermeiden und die bestmögliche Betreuung sicherzustellen.
Nina und Sammy streiten auf Arianes Geburtstag. Nach der Trennung braucht Nina eine neue Bleibe. Eine Traumwohnung wird nur an Familien vermietet, also täuscht sie Kinder vor. Eine turbulente Komödie mit Eko Fresh, die am 7. August im ZDF läuft.
Am 28. Juli steht der Welt-Hepatitis-Tag unter dem Motto "Lass uns Klartext reden". Deutsche Leberhilfe informiert über die Gefahren und Impfungen gegen Hepatitis.
Endokrine Disruptoren, wie Bisphenol A und Phthalate, können den Hormonhaushalt stören und gesundheitliche Risiken wie Unfruchtbarkeit und Krebs erhöhen.
Kristina Lurz, die Bürgermeisterin von Waldsee, muss sich in der ZDF-Komödie "Ein ganz großes Ding" nicht nur gegen einen Erpresser behaupten, sondern auch ihren Traum von der großen Politik verfolgen. Silke Bodenbender brilliert in der Rolle der ambitionierten Politikerin.