Der britische TV-Moderator Alexander Armstrong begibt sich auf eine Rundreise durch Island - eine Insel der Extreme, geboren aus Feuer und Eis. In dieser Folge erlebt er seinen eigenen Action-Film auf dem Vatnajökull-Gletscher. Er macht eine Kajak-Safari zu imposanten Eisbergen. Danach begibt sich Alexander Armstrong auf der vorgelagerten Insel Heimaey auf die Spuren eines verheerenden Vulkanausbruchs. Er macht Bekanntschaft mit der urtümlichen Sportart "Sprangan", geht auf Tuchfühlung mit einem Beluga-Wal und besucht den gefährlichsten Strand von Island. Zum Schluss erwartet ihn eine echte kulinarische Grenzerfahrung - denn in Island gelten Schafsaugen als Delikatesse.
Schlafwandeln ist bei Kindern keine Seltenheit. Zwischen 15 und 30 Prozent der Kinder schlafwandeln mindestens einmal. Ein sicherer Schlafplatz und ein fester Schlafrhythmus können helfen, das Risiko zu reduzieren.
Die HPV-Impfung wird für Kinder ab neun Jahren empfohlen, um sie frühzeitig gegen Humane Papillomviren und deren Folgen zu schützen. Die Ständige Impfkommission (STIKO) rät zu einer Impfung zwischen neun und 14 Jahren, um das Risiko von Krebs und Warzen zu minimieren.
Wirbelgleiten - wenn der Rücken nicht mehr mitmacht
Die Geschichte einer 56-jährigen Frau, die trotz der Diagnose Wirbelgleiten ihren Alltag meistert. Mit Schmerztherapie, Bewegung und Willenskraft kämpft sie gegen die Einschränkungen an.
Natalia Wörner: "Die Welt braucht Frauen in Führungspositionen"
Die neueste Folge von "Die Diplomatin" mit Natalia Wörner als Karla Lorenz in Rom behandelt den mysteriösen Tod einer Nonne und die Aufdeckung eines Missbrauchsskandals.
Gebärmutterhalskrebs wird oft spät erkannt, ist aber durch Früherkennung und Impfung leicht vermeidbar. HPV ist der Hauptauslöser. Frauen und Männer sollten die Empfehlungen der STIKO beachten.